Продукт

Сметана с луком и зеленью: калорийность и КБЖУ

Сметана с луком и зеленью
Коротко

Сметана с добавлением натуральных ароматизаторов лука и зелени. Это популярный кисломолочный продукт, который часто используется как самостоятельная закуска, заправка для салатов или соус к различным блюдам. Благодаря добавкам, она приобретает пикантный вкус. На 100 г — 210 ккал, 2.5 г белка, 20 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ сметана с луком и зеленью на 100 г оценка

210ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 20 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
210ккал
Б 2.5 гЖ 20 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать сметану с луком и зеленью?
Её можно подавать к вареникам, пельменям, драникам, использовать как заправку для овощных салатов или как основу для соусов к мясу и рыбе. Также она хороша как самостоятельная закуска.
Чем отличается эта сметана от обычной?
Основное отличие — наличие в составе натуральных ароматизаторов лука и зелени, которые придают ей более выраженный и пикантный вкус по сравнению с классической сметаной.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.