Продукт

Сметанный соус: калорийность и КБЖУ

Сметанный соус
Коротко

Сметанный соус — это популярный молочный продукт, изготавливаемый из сметаны с добавлением различных ингредиентов для вкуса и аромата, таких как зелень, чеснок или специи. Он используется как заправка для салатов, соус к горячим блюдам, закускам или как основа для других соусов. На 100 г — 205 ккал, 2.5 г белка, 20 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ сметанный соус на 100 г оценка

205ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 20 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
205ккал
Б 2.5 гЖ 20 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается сметанный соус от обычной сметаны?
Сметанный соус обычно содержит дополнительные ингредиенты (травы, специи, чеснок), которые придают ему более сложный вкус и аромат по сравнению с чистой сметаной.
Как лучше хранить сметанный соус?
Храните сметанный соус в холодильнике в закрытой таре, чтобы сохранить свежесть и предотвратить порчу. Употребите в течение нескольких дней после приготовления или открытия упаковки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.