Продукт

Сметанный сыр: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сметанный сыр — это мягкий кисломолочный продукт, напоминающий по вкусу и текстуре сметану и творожный сыр. Его получают путем сквашивания сливок или молока с добавлением закваски. Часто используется как самостоятельная закуска, основа для соусов, начинка для выпечки или добавляется в салаты. На 100 г — 250 ккал, 8 г белка, 22 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ сметанный сыр на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 8 гЖ 22 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 8 гЖ 22 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем сметанный сыр отличается от обычной сметаны?
Сметанный сыр имеет более плотную консистенцию и часто более выраженный сливочный вкус, чем сметана. Он производится с использованием специальных заквасок, которые придают ему сырные нотки.
Как лучше всего употреблять сметанный сыр?
Его можно намазывать на хлеб, использовать как заправку для салатов, добавлять к овощам или подавать с фруктами и ягодами. Также он отлично подходит для приготовления десертов и выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.