Продукт

Соевое молоко (оригинальное и ванильное), лёгкое, без сахара: калорийность и КБЖУ

Соевое молоко (оригинальное и ванильное), лёгкое, без сахара
Коротко

Соевое молоко — растительный напиток, получаемый из соевых бобов. Этот вариант лёгкий, без добавления сахара, с натуральными вкусами «оригинальный» и «ванильный». Он обогащён кальцием, витаминами А и D, что делает его питательным выбором для тех, кто избегает лактозы или ищет альтернативу обычному молоку. Отлично подходит для употребления в чистом виде, добавления в кофе, чай, смузи или каши. На 100 г — 34 ккал, 2.6 г белка, 0.9 г жира и 3.9 г углеводов.

КБЖУ соевое молоко (оригинальное и ванильное), лёгкое, без сахара на 100 г

34ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 0.9 гУ 3.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
34ккал
Б 2.6 гЖ 0.9 гУ 3.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается лёгкое соевое молоко от обычного?
Лёгкое соевое молоко обычно содержит меньше калорий и жира по сравнению со стандартными версиями. Этот вариант также не содержит добавленного сахара, что делает его более диетическим.
Можно ли использовать соевое молоко для выпечки?
Да, соевое молоко можно использовать в выпечке вместо обычного молока. Оно придаст выпечке лёгкий ореховый привкус и поможет сохранить влажность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.