Калорика Сорго цельнозерновое, белое, сухое: калорийность и КБЖУ
Сорго — это древнее злаковое растение, похожее на просо. Цельнозерновое сорго сохраняет все части зерна, включая отруби и зародыш, что делает его богатым источником клетчатки, витаминов и минералов. Его можно варить как кашу, добавлять в супы или использовать в выпечке. На 100 г — 339 ккал, 10.6 г белка, 3.3 г жира и 73 г углеводов. Оно полезно для пищеварения и может способствовать контролю уровня сахара в крови.
КБЖУ сорго цельнозерновое, белое, сухое на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить сорго?
Чем сорго отличается от других злаков?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.