Стейк из пашины говяжьей, постный: калорийность и КБЖУ

Это постный стейк из говяжьей пашины, который ценится за насыщенный мясной вкус и относительную доступность. Благодаря своей структуре, он отлично подходит для быстрого обжаривания на гриле или сковороде. Подавайте стейк с любимыми гарнирами или овощами. На 100 г — 145 ккал, 21.2 г белка, 6.1 г жира и 0 г углеводов. Этот отруб является хорошим источником железа и витаминов группы B, важных для поддержания энергии.
КБЖУ стейк из пашины говяжьей, постный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить стейк из пашины?
Чем отличается пашина от других отрубов говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.