Калорика Стейк портерхаус из говядины, постный, сырой: калорийность и КБЖУ
Это премиальный отруб из поясничной части говядины, известный как стейк портерхаус. Он включает в себя как вырезку, так и стриплойн, разделенные Т-образной костью. Данный вариант предполагает постную часть, с минимальным количеством жира, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Говядина — источник высококачественного белка и железа. На 100 г — 161 ккал, 22.1 г белка, 7.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ стейк портерхаус из говядины, постный, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше приготовить стейк портерхаус?
Чем отличается портерхаус от стейка ти-боун?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.