Продукт

Стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле
Коротко

Рибай — это премиальный отруб говядины, известный своей мраморностью и нежностью. Этот стейк, приготовленный на гриле, сохраняет сочность благодаря естественным жировым прослойкам. Он отлично подходит для основного блюда, прекрасно сочетается с овощами или картофелем. На 100 г — 273 ккал, 24.8 г белка, 19.3 г жира и 0 г углеводов. Говядина богата железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного питания.

КБЖУ стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле на 100 г

273ккал / 100 г
Б 24.8 гЖ 19.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
273ккал
Б 24.8 гЖ 19.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стейк рибай?
Для достижения наилучшего результата стейк рибай рекомендуется готовить на гриле или сковороде до желаемой степени прожарки, давая ему «отдохнуть» несколько минут перед подачей.
Чем отличается рибай от других стейков?
Рибай выделяется высокой мраморностью — тонкими прожилками жира внутри мышечной ткани, которые тают при приготовлении, делая стейк особенно сочным и ароматным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.