Блюдо

Сухарный пудинг: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный десерт, приготовленный на основе сухарей, молока и яиц, часто с добавлением сахара и специй. Пудинг имеет нежную, кремовую текстуру и сладкий вкус. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к фруктам и ягодам. Этот десерт может стать приятным завершением трапезы, обеспечивая энергией. На 100 г — 237 ккал, 6 г белка, 5.4 г жира и 41.9 г углеводов.

КБЖУ сухарный пудинг на 100 г

237.2ккал / 100 г
Б 6 гЖ 5.4 гУ 41.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
237.2ккал
Б 6 гЖ 5.4 гУ 41.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сухарный пудинг?
Сухарный пудинг вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно украсить свежими ягодами, фруктовым соусом или шариком мороженого для более изысканной подачи.
Чем полезен сухарный пудинг?
Благодаря наличию молочных продуктов и яиц, пудинг является источником белка и кальция, которые важны для поддержания здоровья костей и мышц. Сухари добавляют углеводы для энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.