Блюдо

Суп-пюре из стручков фасоли: калорийность и КБЖУ

Суп-пюре из стручков фасоли
Коротко

Нежный и ароматный суп-пюре, приготовленный из молодых стручков фасоли. Блюдо отличается лёгкой текстурой и приятным овощным вкусом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как основу для более сложных супов. Благодаря высокому содержанию клетчатки и растительного белка, такой суп станет отличным дополнением к сбалансированному рациону, способствуя насыщению и поддержанию пищеварения. На 100 г — 113 ккал, 12.3 г белка, 1.8 г жира и 11.7 г углеводов.

КБЖУ суп-пюре из стручков фасоли на 100 г

112.8ккал / 100 г
Б 12.3 гЖ 1.8 гУ 11.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
112.8ккал
Б 12.3 гЖ 1.8 гУ 11.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать суп-пюре из стручков фасоли?
Суп-пюре вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно украсить свежей зеленью, сухариками или ложкой сметаны для дополнительного вкуса.
Чем полезен суп-пюре из стручков фасоли?
Этот суп богат клетчаткой, которая способствует нормализации работы кишечника и дарит длительное чувство сытости. Также он является источником растительного белка, необходимого для построения и восстановления тканей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.