Продукт

Сушеные бананы: калорийность и КБЖУ

Вьетконг

Коротко

Сушеные бананы — это натуральный продукт, получаемый путем удаления влаги из свежих бананов. Этот процесс концентрирует их естественную сладость и питательные вещества. Сушеные бананы являются отличным источником энергии и клетчатки, способствуя нормализации пищеварения. Их удобно брать с собой в качестве перекуса или добавлять в каши, йогурты и выпечку. На 100 г — 300 ккал, 3.5 г белка, 0.5 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ сушеные бананы на 100 г оценка

300ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 0.5 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 3.5 гЖ 0.5 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем сушеные бананы отличаются от свежих?
Сушеные бананы имеют более концентрированный вкус и сладость из-за удаления влаги. Они также более калорийны и содержат больше углеводов на 100 г по сравнению со свежими бананами.
Как правильно хранить сушеные бананы?
Храните сушеные бананы в герметичной упаковке в сухом прохладном месте, чтобы сохранить их свежесть и предотвратить потерю вкусовых качеств.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.