Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Суши с грибами шиитаке
Продукт

Суши с грибами шиитаке: калорийность и КБЖУ

Суши с грибами шиитаке
Коротко

Суши с грибами шиитаке — это популярное японское блюдо, представляющее собой рис, приправленный уксусом, с добавлением различных ингредиентов, в данном случае — грибов шиитаке. Грибы шиитаке известны своим насыщенным вкусом и ароматом, а также содержанием полезных веществ. Они могут быть приготовлены различными способами перед добавлением в суши. На 100 г — 150 ккал, 3 г белка, 5 г жира и 23 г углеводов.

КБЖУ суши с грибами шиитаке на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 3 гЖ 5 гУ 23 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 3 гЖ 5 гУ 23 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Суши с креветкой185 ккал / 100 г
Суши с лососем205 ккал / 100 г
Суши с тунцом180 ккал / 100 г
Суши с угрем245 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно хранить суши с грибами шиитаке?
Суши с грибами шиитаке лучше всего хранить в холодильнике в герметичном контейнере. Рекомендуется употребить их в течение одного дня после приготовления или покупки, так как рис может быстро терять свою текстуру и становиться менее аппетитным.
Можно ли есть суши с шиитаке вегетарианцам?
Да, суши с грибами шиитаке являются отличным выбором для вегетарианцев и веганов, поскольку основной ингредиент — грибы, а не рыба или морепродукты. Важно убедиться, что рис для суши не готовился с использованием продуктов животного происхождения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.