Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Свиная корейка тушёная
Продукт

Свиная корейка тушёная: калорийность и КБЖУ

Свиная корейка тушёная
Коротко

Это свиная корейка, приготовленная методом тушения. Такой способ делает мясо особенно нежным и сочным, сохраняя максимум вкуса. Тушёная свинина отлично подходит для сытных вторых блюд, её можно подавать с овощами, картофелем или крупами. Она является хорошим источником белка и питательных веществ. На 100 г — 255 ккал, 26.3 г белка, 15.8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная корейка тушёная на 100 г

255ккал / 100 г
Б 26.3 гЖ 15.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
255ккал
Б 26.3 гЖ 15.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Свиная корейка тушёная211 ккал / 100 г
Свиная корейка, тушеная247 ккал / 100 г
Свиная корейка, жареная231 ккал / 100 г
Свиная корейка, жареная на гриле260 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушёную свиную корейку?
Тушёную свиную корейку можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более сложного гарнира. Она прекрасно сочетается с картофельным пюре, рисом, гречкой или тушёными овощами. Часто её дополняют густым соусом, который образуется при тушении.
Чем тушёная свинина отличается от жареной?
Тушение — это более щадящий способ приготовления, при котором мясо готовится в жидкости на медленном огне. Это делает его более мягким, нежным и сочным по сравнению с жареным мясом, а также позволяет сохранить больше питательных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.