Продукт

Свиная корейка, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная корейка, жареная
Коротко

Это жареный кусок свиной корейки, приготовленный методом бройлирования (обжаривания под грилем или в духовке). Отличается сочным мясом с прослойками жира, что делает его вкус насыщенным и нежным. Прекрасно подходит как основное блюдо, сочетается с овощами и гарнирами. Свинина является источником ценных аминокислот и витаминов группы B. На 100 г — 231 ккал, 23.7 г белка, 14.4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная корейка, жареная на 100 г

231ккал / 100 г
Б 23.7 гЖ 14.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
231ккал
Б 23.7 гЖ 14.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать жареную свиную корейку?
Жареную свиную корейку можно подавать как горячее блюдо, дополнив свежими овощами, салатом или вашим любимым гарниром. Она также вкусна в охлажденном виде, например, в сэндвичах.
Чем отличается бройлирование от обычной жарки?
Бройлирование — это метод приготовления, при котором продукт подвергается воздействию высокой температуры сверху, как правило, с помощью гриля или верхнего нагрева в духовке. Это позволяет получить аппетитную корочку и сохранить сочность мяса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.