Калорика 
Свиная мякоть, часто называемая вырезкой, представляет собой нежное и постное мясо, вырезанное из поясничной части свиной туши. Этот отруб отличается минимальным количеством соединительной ткани и жира, что делает его идеальным для быстрого приготовления. Его можно жарить, запекать, тушить или готовить на гриле. На 100 г — 245 ккал, 20 г белка, 18 г жира и 0 г углеводов. Свиная вырезка является хорошим источником белка и некоторых витаминов группы B.
КБЖУ свиная мякоть (вырезка) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается свиная мякоть от других частей свинины?
Как лучше всего приготовить свиную мякоть?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.