Калорика Свиная поясничная часть, тушёная: калорийность и КБЖУ
Это постная свиная поясничная часть, приготовленная методом тушения. Тушение позволяет мясу стать очень нежным и сочным, сохранив при этом максимум питательных веществ. Этот продукт отлично подходит для диетического питания, так как содержит много белка и относительно мало жира. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве основы для других кулинарных шедевров, например, рагу или запеканок. На 100 г — 222 ккал, 28 г белка, 11.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная поясничная часть, тушёная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёную свиную поясничную часть?
Можно ли замораживать приготовленную свиную поясничную часть?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.