Свинина, свежая, приготовленная (отрубы: нога, поясница, лопатка, рёбра): калорийность и КБЖУ

Это свежая свинина, состоящая из популярных отрубов, таких как нога, поясничная часть, лопатка и рёбра. Мясо приготовлено, что делает его готовым к употреблению или дальнейшей обработке. Оно является отличным источником белка и питательных веществ. На 100 г — 238 ккал, 26.4 г белка, 13.9 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт универсален и подходит для различных блюд, от жаркого до салатов.
КБЖУ свинина, свежая, приготовленная (отрубы: нога, поясница, лопатка, рёбра) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить эту свинину?
Чем отличается этот продукт от сырой свинины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.