Продукт

Свинина тушеная: калорийность и КБЖУ

ОВА

Коротко

Тушеная свинина – это блюдо, приготовленное путем длительного томления мяса в собственном соку или с добавлением небольшого количества жидкости. Часто используется как самостоятельное блюдо или как основа для других кулинарных шедевров. Благодаря процессу тушения, мясо становится очень нежным и ароматным. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ свинина тушеная на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем тушеная свинина отличается от жареной?
Тушение предполагает приготовление в жидкости при низкой температуре в течение длительного времени, что делает мясо мягче и сочнее, в отличие от жарки, которая происходит на сухой сковороде или с небольшим количеством масла и занимает меньше времени.
Можно ли добавить овощи к тушеной свинине?
Да, тушеная свинина отлично сочетается с различными овощами, такими как морковь, лук, картофель или грибы. Овощи можно тушить вместе с мясом, что обогатит вкус блюда и сделает его более сытным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.