Свинина, тушеная по-домашнему: калорийность и КБЖУ

Нежное и ароматное блюдо из свинины, приготовленное методом тушения в собственном соку с добавлением овощей и специй. Этот способ приготовления делает мясо особенно мягким и сочным, сохраняя максимум полезных веществ. Тушеная свинина — отличный источник белка, который важен для строительства мышц и поддержания энергии. Она прекрасно сочетается с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, гречка или овощные салаты, делая обед или ужин сытным и сбалансированным. На 100 г — 382 ккал, 2.6 г белка, 33.7 г жира и 15.8 г углеводов.