Продукт

Свинина, вяленая, с жиром (из окорока и лопатки), сырая: калорийность и КБЖУ

Свинина, вяленая, с жиром (из окорока и лопатки), сырая
Коротко

Это сырой вяленый продукт из свинины, представляющий собой жировую часть окорока или лопатки. Вяление — это способ консервации мяса путем обезвоживания, который придает ему особую текстуру и вкус. Такой продукт можно использовать в различных блюдах, добавляя мясной аромат и насыщенность. Он является источником белка и жиров. На 100 г — 579 ккал, 5.7 г белка, 61.4 г жира и 0.1 г углеводов.

КБЖУ свинина, вяленая, с жиром (из окорока и лопатки), сырая на 100 г

579ккал / 100 г
Б 5.7 гЖ 61.4 гУ 0.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
579ккал
Б 5.7 гЖ 61.4 гУ 0.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать вяленую свинину с жиром?
Вяленую свинину с жиром можно добавлять в тушеные блюда, супы или рагу для придания им более насыщенного мясного вкуса и аромата. Также ее можно использовать в качестве ингредиента для приготовления домашних колбас или паштетов.
Чем вяленая свинина отличается от сырой?
Вяленая свинина проходит процесс обезвоживания, что значительно снижает содержание влаги и увеличивает концентрацию вкуса и питательных веществ. Это также способствует длительному хранению продукта без потери качества.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.