Калорика Сыр Гауда: калорийность и КБЖУ
Гауда — полутвёрдый сычужный сыр, родом из Нидерландов, названный в честь города Гауда. Его изготавливают из коровьего молока, он имеет слегка сладковатый, ореховый вкус и плотную, но эластичную текстуру. Гауда прекрасно подходит для бутербродов, салатов, а также для запекания и приготовления соусов. На 100 г — 356 ккал, 24.9 г белка, 27.4 г жира и 2.2 г углеводов. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка.
КБЖУ сыр гауда на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить сыр Гауда?
С чем лучше всего сочетается сыр Гауда?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.