Продукт

Сыр с белой плесенью: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сыр с белой плесенью — это мягкий сыр, который производят с использованием культур Penicillium camemberti или Penicillium candidum. Эти культуры создают характерную белую бархатистую корочку и придают сыру нежный, сливочный вкус. Его часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, бутерброды или подают с фруктами и орехами. На 100 г — 330 ккал, 19 г белка, 28 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ сыр с белой плесенью на 100 г оценка

330ккал / 100 г
Б 19 гЖ 28 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 19 гЖ 28 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно есть сыр с белой плесенью?
Сыр с белой плесенью обычно едят с корочкой, так как она является неотъемлемой частью вкуса и текстуры. Его можно подавать с крекерами, свежим хлебом, фруктами (груши, виноград) или орехами. Также он отлично сочетается с медом или джемом.
Чем полезен сыр с белой плесенью?
Сыр с белой плесенью является источником белка, кальция и фосфора, которые важны для здоровья костей и мышц. Пробиотики, присутствующие в сыре, могут способствовать здоровью кишечника.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.