Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сыр Сулугуни
Продукт

Сыр Сулугуни: калорийность и КБЖУ

Сыр Сулугуни
Коротко

Сулугуни — это рассольный сыр, родом из Грузии. Его изготавливают из коровьего, буйволиного или овечьего молока, подвергая его термической обработке и вытягиванию. Имеет слоистую структуру и упругую консистенцию. Часто употребляется в свежем виде, в составе салатов, а также жареным или запечённым. На 100 г — 290 ккал, 20 г белка, 22 г жира и 1.5 г углеводов.

КБЖУ сыр сулугуни на 100 г оценка

290ккал / 100 г
Б 20 гЖ 22 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
290ккал
Б 20 гЖ 22 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сыр Сулугуни290 ккал / 100 г
Сыр Сулугуни290 ккал / 100 г
Сыр Сулугуни (палочки)285 ккал / 100 г
Сыр Сулугуни "Умалат"291 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается сулугуни от других рассольных сыров?
Сулугуни отличается характерной слоистой структурой и упругостью, а также специфическим кисломолочным вкусом с лёгкой солоноватостью. Его часто готовят методом вытягивания, что придаёт ему особую текстуру.
Как правильно хранить сыр сулугуни?
Сыр сулугуни лучше всего хранить в холодильнике, завернутым в пергаментную бумагу или пищевую пленку, в рассоле (если он есть в комплекте) или в контейнере. Это поможет сохранить его свежесть и предотвратить высыхание.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.