Продукт

Сырая свиная чоризо (колбаса): калорийность и КБЖУ

Сырая свиная чоризо (колбаса)
Коротко

Чоризо — это пикантная свиная колбаса, родом из Испании и Португалии, часто приправленная паприкой и чесноком. Её можно использовать в самых разных блюдах: обжаривать для завтрака, добавлять в пасту, рагу или супы для придания насыщенного вкуса и аромата. Это отличный источник белка, который поможет сделать ваш рацион более сытным и разнообразным. На 100 г — 296 ккал, 13.6 г белка, 25.1 г жира и 3.8 г углеводов.

КБЖУ сырая свиная чоризо (колбаса) на 100 г

296ккал / 100 г
Б 13.6 гЖ 25.1 гУ 3.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
296ккал
Б 13.6 гЖ 25.1 гУ 3.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего готовить чоризо?
Сырую чоризо можно обжаривать на сковороде до готовности, добавлять в тушеные блюда или использовать в качестве начинки для пиццы. Важно довести её до полной кулинарной обработки перед употреблением.
Можно ли есть чоризо сырой?
Нет, сырую чоризо употреблять в пищу нельзя. Она требует термической обработки, как и любая другая сырая колбаса, чтобы стать безопасной для еды.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.