Калорика Сырое бедро индейки с кожей: калорийность и КБЖУ
Это сырое мясо индейки, относящееся к части бедра, включая кожу. Бедро индейки — сочная и ароматная часть птицы, отлично подходящая для различных способов приготовления, таких как запекание, жарка или тушение. Оно богато белком и является хорошим источником питательных веществ. На 100 г — 161 ккал, 19.5 г белка, 9.2 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ сырое бедро индейки с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить сырое бедро индейки?
Чем полезно бедро индейки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.