Тако со свининой и сыром в пшеничной лепешке: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой традиционное мексиканское тако, приготовленное с использованием пшеничной лепешки (флоур тортилья). Начинка состоит из сочной свинины и расплавленного сыра, что придает тако насыщенный вкус и аромат. Такое блюдо отлично подходит для сытного обеда или ужина, являясь источником белка и энергии. На 100 г — 260 ккал, 16.1 г белка, 12.8 г жира и 18.9 г углеводов.
КБЖУ тако со свининой и сыром в пшеничной лепешке на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тако?
Чем полезны тако со свининой и сыром?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.