Тапиока с сыром и луком: калорийность и КБЖУ
Табрис
Это сырой продукт из тапиоки, который сочетает в себе сырный и луковый вкус. Обычно его готовят путем варки или жарки до золотистой корочки. Тапиока является хорошим источником углеводов, обеспечивая энергию. Сыр добавляет белок и кальций, а лук придает пикантность и полезные фитонутриенты. На 100 г — 296 ккал, 7.3 г белка, 14.8 г жира и 32.6 г углеводов.
КБЖУ тапиока с сыром и луком на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить тапиоку с сыром и луком?
С чем лучше всего сочетается это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.