Калорика Тарамасалата: калорийность и КБЖУ
Тарамасалата — это популярная греческая закуска из икры трески, смешанной с хлебом, оливковым маслом, лимонным соком и чесноком. Она обладает нежной кремовой текстурой и слегка солоноватым, освежающим вкусом. Традиционно тарамасалата подается с хлебом, питой или овощами как часть мезе. Этот продукт является источником полезных жиров и белка. На 100 г — 235 ккал, 14.9 г белка, 4.2 г жира и 29.9 г углеводов.
КБЖУ тарамасалата на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить тарамасалату?
С чем лучше всего сочетается тарамасалата?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.