Блюдо

Турецкий плов с бараниной: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционное блюдо турецкой кухни, представляющее собой ароматный рис, приготовленный с кусочками нежной баранины и специями. Плов обычно тушится до полной готовности, позволяя мясу стать мягким, а рису — впитать все вкусы. Это сытное и питательное блюдо, которое отлично подходит для основного приёма пищи, обеспечивая организм энергией и необходимыми нутриентами. На 100 г — 210 ккал, 8 г белка, 9 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ турецкий плов с бараниной на 100 г

210ккал / 100 г
Б 8 гЖ 9 гУ 25 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
210ккал
Б 8 гЖ 9 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать турецкий плов с бараниной?
Турецкий плов с бараниной традиционно подают горячим, как самостоятельное блюдо. К нему можно предложить свежие овощи, зелень или лёгкий йогуртовый соус для более полного вкусового ощущения.
Чем полезен плов с бараниной?
Баранина является источником высококачественного белка и железа, а рис обеспечивает организм углеводами для энергии. Это блюдо способствует поддержанию сил и насыщению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.