Блюдо

Ягоды, протертые с сахаром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это домашнее лакомство, приготовленное из свежих ягод, измельченных и смешанных с сахаром. Такой продукт сохраняет витамины и натуральный вкус ягод, а сахар выступает в роли консерванта. Ягоды, протертые с сахаром, отлично подходят для добавления в каши, творог, йогурты или в качестве начинки для выпечки. Они являются источником антиоксидантов и клетчатки, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 387 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 100 г углеводов.

КБЖУ ягоды, протертые с сахаром на 100 г

387ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 100 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
387ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 100 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить ягоды, протертые с сахаром?
Храните продукт в прохладном месте, предпочтительно в холодильнике, чтобы сохранить свежесть и предотвратить порчу.
Можно ли использовать этот продукт вместо варенья?
Да, ягоды, протертые с сахаром, могут служить отличной альтернативой варенью, так как они содержат меньше термической обработки и сохраняют больше полезных свойств ягод.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.