Яичница с ветчиной и помидорами: калорийность и КБЖУ

Классический завтрак, который быстро насыщает и дарит заряд энергии на начало дня. Яичница готовится из яиц, обжаренных с кусочками ветчины и спелыми помидорами, что придает блюду сочность и приятный аромат. Это сытное блюдо богато белком, который необходим для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 49 ккал, 7.8 г белка, 1.1 г жира и 2.6 г углеводов.