Абрикосы консервированные в собственном соку, с кожурой, целые с жидкостью: калорийность и КБЖУ
Это консервированные абрикосы, залитые водой (без сахарного сиропа), с сохранённой кожицей и плодовой жидкостью. Продукт полностью готов к употреблению: его можно есть как самостоятельный десерт, добавлять в каши, смузи, творог или выпечку вместо свежих фруктов. Такой вариант удобен для круглогодичного использования, сохраняет большую часть клетчатки и природного вкуса абрикоса. На 100 г — 27 ккал, 0.7 г белка, 0.2 г жира и 6.4 г углеводов. Благодаря минимальной обработке без сахара он подходит для контроля калорийности и поддержания здорового рациона.
КБЖУ абрикосы консервированные в собственном соку, с кожурой, целые с жидкостью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли сливать жидкость перед едой?
Можно ли эти абрикосы заменить свежими в рецептах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.