Арахис жареный, несоленый: калорийность и КБЖУ
Арахис, обжаренный сухим способом без добавления масла и соли. Этот продукт является отличным источником растительного белка и полезных жиров. Его можно употреблять как самостоятельный снек, добавлять в салаты, выпечку или использовать для приготовления соусов. Арахис способствует насыщению и поддерживает энергию в течение дня. На 100 г — 587 ккал, 24.4 г белка, 49.7 г жира и 21.3 г углеводов.
КБЖУ арахис жареный, несоленый на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен жареный арахис?
Как лучше всего употреблять жареный арахис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.