Продукт

Арахисовый микс: калорийность и КБЖУ

Коротко

Арахисовый микс — это смесь жареного арахиса с добавлением специй и соли, предназначенная для перекуса. Его часто употребляют как самостоятельную закуску к напиткам или как ингредиент в кулинарии. Арахис богат белками и полезными жирами, что делает его хорошим источником энергии. На 100 г — 580 ккал, 25 г белка, 48 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ арахисовый микс на 100 г оценка

580ккал / 100 г
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
580ккал
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем арахисовый микс отличается от простого арахиса?
Арахисовый микс обычно включает жареный арахис, приправленный солью и специями, что придает ему более выраженный вкус по сравнению с сырым или просто жареным арахисом без добавок.
Можно ли употреблять арахисовый микс при диете?
Арахисовый микс достаточно калориен из-за высокого содержания жиров. Его можно включать в рацион в умеренных количествах, учитывая общую калорийность дневного питания, как источник белка и энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.