Калорика Баранина новозеландская, шейные отбивные, с жиром, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырые шейные отбивные из новозеландской баранины, включающие как постное мясо, так и жировую прослойку. Продукт идеален для длительного тушения или варки на медленном огне, что делает мясо нежным и сочным. Шейная часть богата коллагеном и микроэлементами, особенно цинком и железом, что полезно для поддержания иммунитета и кроветворения. На 100 г — 231 ккал, 17.4 г белка, 17.9 г жира и 0.1 г углеводов. Благодаря содержанию жира, отбивные хорошо подходят для сытных супов и рагу.
КБЖУ баранина новозеландская, шейные отбивные, с жиром, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли удалять жир перед приготовлением?
Сколько времени тушить шейные отбивные?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.