Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Баранина новозеландская, вырезка постная, быстрая жарка
Продукт

Баранина новозеландская, вырезка постная, быстрая жарка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Постная вырезка новозеландской баранины, приготовленная методом быстрой жарки. Мясо отличается нежностью и сочностью, содержит много белка и минимум жира. Подходит для спортивного и диетического питания. На 100 г — 155 ккал, 27.9 г белка, 4.8 г жира и 0 г углеводов. Быстрая жарка сохраняет натуральный вкус и полезные вещества.

КБЖУ баранина новозеландская, вырезка постная, быстрая жарка на 100 г

155ккал / 100 г
Б 27.9 гЖ 4.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
155ккал
Б 27.9 гЖ 4.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Баранина новозеландская вырезка с жиром, быстрожареная157 ккал / 100 г
Баранина новозеландская, задняя голяшка, с жиром, тушёная247 ккал / 100 г
Баранина новозеландская замороженная, нога целиком (голень и филей), постная часть с жиром, обрезная, сырая201 ккал / 100 г
Баранина новозеландская, замороженная, поясничная часть (с постным мясом и жиром, обрезка до 1/8 дюйма), сырая273 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть это блюдо?
Рекомендуется разогревать на сковороде с небольшим количеством масла в течение нескольких минут, чтобы сохранить сочность. Не используйте микроволновку — это может сделать мясо сухим.
Подходит ли для низкоуглеводной диеты?
Да, благодаря высокому содержанию белка и минимальному количеству углеводов, этот продукт отлично вписывается в кето- и другие низкоуглеводные рационы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.