Баранина рёберная постная жареная: калорийность и КБЖУ
Это постное жареное мясо из рёберной части баранины, очищенное от видимого жира. Продукт подготовлен путём обжарки, что придаёт ему насыщенный вкус и румяную корочку. Такое мясо ценится за высокое содержание белка и умеренное количество жира, поэтому его часто включают в спортивное и диетическое питание. На 100 г — 232 ккал, 26.2 г белка, 13.3 г жира и 0 г углеводов. Оно хорошо сочетается с овощами, зеленью и лёгкими гарнирами, а также подходит для обедов и ужинов.
КБЖУ баранина рёберная постная жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Подходит ли это мясо для низкожировой диеты?
Как лучше всего разогреть готовое мясо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.