Калорика Бас на гриле: калорийность и КБЖУ
Бас — это морская рыба с нежным белым мясом, отлично подходящая для приготовления на гриле. Этот способ приготовления придает рыбе приятный аромат дымка и аппетитную корочку, сохраняя сочность. Бас является хорошим источником высококачественного белка и полезных жиров, что делает его ценным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 143 ккал, 23.4 г белка, 4.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ бас на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать бас на гриле?
Чем полезен бас для здоровья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.