Калорика Батат консервированный: калорийность и КБЖУ
Консервированный батат — это сладкий картофель, приготовленный и упакованный для удобства. Его можно использовать как гарнир, добавлять в супы, рагу или пюре. Батат богат клетчаткой и витаминами, что делает его ценным дополнением к сбалансированному питанию. На 100 г — 91 ккал, 1.6 г белка, 0.2 г жира и 21 г углеводов.
КБЖУ батат консервированный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить консервированный батат?
Чем полезен батат в консервированном виде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.