Продукт

Батат консервированный в сиропе, отцеженный: калорийность и КБЖУ

Батат консервированный в сиропе, отцеженный
Коротко

Это консервированный батат, залитый сладким сиропом, а затем отцеженный от заливки. Продукт готов к употреблению после разогревания, его часто добавляют в выпечку, каши или используют как самостоятельный гарнир. Батат богат клетчаткой и бета-каротином, полезен для зрения и иммунитета. На 100 г — 108 ккал, 1.3 г белка, 0.3 г жира и 25.4 г углеводов.

КБЖУ батат консервированный в сиропе, отцеженный на 100 г

108ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 0.3 гУ 25.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
108ккал
Б 1.3 гЖ 0.3 гУ 25.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть этот батат без разогрева?
Да, он уже прошел термическую обработку, поэтому его можно употреблять холодным, например, в салатах. Однако рекомендуется разогреть перед подачей для лучшего вкуса.
Чем отличается консервированный батат от свежего?
Консервированный батат уже приготовлен и имеет более мягкую текстуру, а также сладкий привкус от сиропа. Он удобен для быстрого использования, но содержит добавленный сахар, в отличие от свежего.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.