Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Белорусское сало
Продукт

Белорусское сало: калорийность и КБЖУ

Белорусское сало

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Белорусское сало — это традиционный продукт, представляющий собой свиное подкожное жировое отложение. Его обычно солят, иногда коптят или варят. Сало является калорийным продуктом, богатым жирами, которые служат источником энергии. Его употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в различные блюда для придания вкуса и сытности. На 100 г — 720 ккал, 10 г белка, 75 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ белорусское сало на 100 г оценка

720ккал / 100 г
Б 10 гЖ 75 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
720ккал
Б 10 гЖ 75 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Белорусское сало720 ккал / 100 г
Сыр Белпер250 ккал / 100 г
Белуга170 ккал / 100 г
Белуга бланшированная180 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезно сало?
Сало богато насыщенными жирными кислотами, которые необходимы для нормального функционирования организма. Оно также содержит витамины группы B и селен. Употребление сала в умеренных количествах может способствовать выработке желчи и улучшению пищеварения.
Как правильно хранить сало?
Сырое сало лучше всего хранить в морозильной камере, завернув в пергаментную бумагу или пищевую пленку. Соленое или копченое сало можно хранить в холодильнике, плотно упакованным, чтобы оно не впитывало посторонние запахи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.