Калорика Белый длиннозерный рис, пропаренный, приготовленный: калорийность и КБЖУ
Это белый длиннозерный рис, который был предварительно обработан паром (пропарен) перед сушкой. Такая обработка помогает сохранить больше питательных веществ и делает рис менее клейким после приготовления. Пропаренный рис отлично подходит как гарнир к различным блюдам, от мяса и рыбы до овощей. Он легко усваивается и является хорошим источником энергии. На 100 г — 123 ккал, 2.9 г белка, 0.4 г жира и 26.1 г углеводов.
КБЖУ белый длиннозерный рис, пропаренный, приготовленный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем пропаренный рис отличается от обычного белого риса?
Как лучше всего приготовить пропаренный рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.