Калорика Белый рис с подливкой: калорийность и КБЖУ
Белый рис — это очищенное от оболочки зерно, которое является популярным гарниром во многих кухнях мира. Его часто готовят путем варки до мягкости. Подливка добавляет блюду сочности и вкуса. Рис является хорошим источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 117 ккал, 2 г белка, 3 г жира и 20 г углеводов.
КБЖУ белый рис с подливкой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить белый рис с подливкой?
Чем полезен белый рис в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.