Калорика Белый рис с соевым соусом и жиром: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой белый рис, приготовленный с добавлением соевого соуса и жира для улучшения вкуса и текстуры. Рис является основным источником углеводов, обеспечивая организм энергией. Соевый соус добавляет пикантности и умами, а жир делает блюдо более сытным. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу, птице или рыбе. На 100 г — 117 ккал, 2 г белка, 2.2 г жира и 21.5 г углеводов.
КБЖУ белый рис с соевым соусом и жиром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот рис?
Чем полезен белый рис в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.