Бейгл: калорийность и КБЖУ

Бейгл — это традиционная выпечка из дрожжевого теста, которая перед запеканием сначала варится в воде. Этот процесс придает бейглу характерную плотную текстуру и глянцевую корочку. Бейглы универсальны: их можно есть просто так, с маслом, сыром, или использовать как основу для сэндвичей. Они являются хорошим источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 264 ккал, 10.6 г белка, 1.3 г жира и 52.4 г углеводов.