Продукт

Бейгл с корицей и изюмом, тостовый: калорийность и КБЖУ

Бейгл с корицей и изюмом, тостовый
Коротко

Этот бейгл — выпечка с характерным кольцевидным отверстием, приготовленная из дрожжевого теста с добавлением корицы и изюма. Перед подачей его обычно разрезают пополам и поджаривают в тостере или на сковороде до хрустящей корочки. Он удобен как быстрый завтрак или перекус, хорошо сочетается со сливочным сыром или маслом. На 100 г — 294 ккал, 10.6 г белка, 1.8 г жира и 59.3 г углеводов. Благодаря углеводам даёт энергию на начало дня, а изюм добавляет природную сладость.

КБЖУ бейгл с корицей и изюмом, тостовый на 100 г

294ккал / 100 г
Б 10.6 гЖ 1.8 гУ 59.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
294ккал
Б 10.6 гЖ 1.8 гУ 59.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего есть такой бейгл?
Его традиционно разрезают пополам, поджаривают до золотистого цвета и намазывают сливочным сыром, творожной пастой или маслом. Можно также использовать как основу для сэндвича с яйцом и овощами.
Полезен ли этот бейгл для рациона?
Он даёт быструю энергию за счёт углеводов и небольшое количество белка. Для сбалансированного питания его лучше дополнять белковой начинкой, например, творожным сыром или яйцом, и есть в умеренном количестве.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.