Калорика Брюссельская капуста отварная замороженная с солью: калорийность и КБЖУ
Это замороженная брюссельская капуста, предварительно отваренная и отцеженная, с добавлением соли. Продукт полностью готов к употреблению после разогрева — его достаточно прогревать на сковороде или в микроволновой печи несколько минут. Капуста богата клетчаткой, витаминами C и K, а также антиоксидантами, что делает её полезным низкокалорийным гарниром. На 100 г — 42 ккал, 3.6 г белка, 0.4 г жира и 8.3 г углеводов.
КБЖУ брюссельская капуста отварная замороженная с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть эту капусту без дополнительной варки?
Почему в названии указано «с солью» — это сильно солёный продукт?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.