Продукт

Бублик Ярмарочный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ярмарочный бублик — это традиционное русское мучное изделие, похожее на сушку, но более мягкое и крупное. Его готовят из пшеничного теста, которое сначала отваривают в кипятке, а затем запекают до золотистой корочки. Бублики часто едят как самостоятельный перекус или с чаем. На 100 г — 320 ккал, 9 г белка, 2 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ бублик ярмарочный на 100 г оценка

320ккал / 100 г
Б 9 гЖ 2 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
320ккал
Б 9 гЖ 2 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем бублик отличается от сушки?
Бублик обычно крупнее и мягче сушки, так как его тесто проходит процесс кратковременного отваривания перед выпечкой, что придает ему особую текстуру.
Можно ли бублики есть на диете?
Бублики являются источником углеводов, поэтому их употребление следует контролировать в рамках сбалансированного питания, особенно при соблюдении диеты, направленной на снижение веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.