Продукт

Буррито с мясом и фасолью (без сыра): калорийность и КБЖУ

Буррито с мясом и фасолью (без сыра)
Коротко

Это сырое буррито, приготовленное из мясного фарша с добавлением фасоли. Блюдо не содержит сыра, что делает его более лёгким. Идеально подходит для тех, кто следит за калорийностью и предпочитает мясные начинки. Может быть основой для разнообразных вариаций, например, с добавлением овощей или специй. На 100 г — 211 ккал, 10.6 г белка, 7.5 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ буррито с мясом и фасолью (без сыра) на 100 г

211ккал / 100 г
Б 10.6 гЖ 7.5 гУ 25 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
211ккал
Б 10.6 гЖ 7.5 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить буррито с мясом и фасолью?
Перед приготовлением рекомендуется разморозить продукт. Буррито можно запечь в духовке, обжарить на сковороде до золотистой корочки или приготовить на гриле. Подавать лучше всего горячим, по желанию добавив свежие овощи или соус.
Чем полезно буррито с мясом и фасолью?
Буррито с мясом и фасолью является хорошим источником белка благодаря мясу и растительного белка и клетчатки из фасоли. Это сытное блюдо, которое поможет дольше сохранить чувство насыщения и обеспечит организм необходимой энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.