Продукт

Буйволятина вареная: калорийность и КБЖУ

Буйволятина вареная
Коротко

Буйволятина — это мясо домашнего азиатского буйвола, отличающееся более насыщенным вкусом и меньшим содержанием жира по сравнению с говядиной. Вареная буйволятина — готовый к употреблению продукт, который часто используют в салатах, закусках или как самостоятельное блюдо. Она является хорошим источником белка, железа и витаминов группы B. На 100 г — 220 ккал, 22 г белка, 14 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ буйволятина вареная на 100 г оценка

220ккал / 100 г
Б 22 гЖ 14 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
220ккал
Б 22 гЖ 14 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем буйволятина отличается от говядины?
Буйволятина обычно имеет более темный цвет, более выраженный мясной вкус и, как правило, содержит меньше жира и холестерина по сравнению с говядиной аналогичной категории.
Как лучше всего употреблять вареную буйволятину?
Вареную буйволятину можно нарезать и подавать как холодную закуску, добавлять в салаты, сэндвичи или использовать в качестве ингредиента для других блюд, требующих готового мяса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.